The Fact About स्ट्रॉबेरी से मिलने वाले आश्चर्यजनक लाभ That No One Is Suggesting

स्ट्रॉबेरी दांतो को स्वस्थ बनाने में मदद करता है .यदि आप दांतों को नुकसान पहुंचाए बिना सफेद बनाना चाहते हैं, तो आप स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल कर सकते हैं. स्ट्रॉबेरी दांतों को प्राकृतिक तरीके से सफेद करने का काम करता है. स्ट्राबेरी में विटामिन-सी भरपूर मात्रा में होता है जो आपके दांतों का पीलापन दूर करके ऐसे एंजाइमों को बनने से रोकता है, जो दांतों में बैक्टीरिया पैदा कर प्लाक और दांत टूटने की वजह बनते हैं.

स्ट्रॉबेरी में फोलेट (एक प्रकार का विटामिन-बी ) भरपूर मात्रा में होता है और फोलेट गर्भावस्था में सहायक माना जाता है .यह बच्चे के जन्म से जुडी समस्या को कम करने का काम कर सकता है . जन्म दोष में पोषक तत्वों की कमी से बच्चे का विकास न होना, वजन कम होना, कुपोषण और शिशु से संबंधित अन्य परेशानी शामिल हैंगर्भावस्था के दौरान विटामिन व कैल्शियम की अतिरिक्त मात्रा की जरूरत महिलाओं को होती है .

हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि स्ट्रॉबेरीज़ को सलाद या फिर दही के साथ खाया जा सकता है.

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लाभप्रद रूप से रक्त की संरचना को प्रभावित करता है: मानक को पार किए बिना लाल रक्त वृषभ की मात्रा को बढ़ाता है;

और निश्चित रूप से, आधुनिक खाना पकाने में स्ट्रॉबेरी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है! क्या आप इस अद्वितीय स्वाद और सुगंध के बिना कन्फेक्शनरी पेश कर सकते हैं? बेशक, मामलों के द्रव्यमान में, get more info यह एक प्राकृतिक स्ट्रॉबेरी सुगंध की नकल है। विभिन्न नींबूडे, क्रीम, कुकीज़, स्ट्रॉबेरी स्वाद कैंडी हमेशा प्राकृतिक बेरी के डेरिवेटिव होते हैं। लेकिन जब वास्तविक स्ट्रॉबेरी के उपयोग की बात आती है - कई बार कन्फेक्शनरी का स्वाद बेहतर होता है। जो केक, बिस्कुट, स्ट्रॉबेरी के साथ केक पसंद नहीं करते हैं?

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स्ट्रॉबेरी का चयन कैसे करें और लंबे समय तक सुरक्षित कैसे रखें?

स्ट्रॉबेरी के प्रयोग से बाल मजबूत बनते हैं और रूसी की समस्या से भी निजाद मिलती है। इसमें उपस्थित विटामिन सी बालों को गिरने से रोकता है और बालों को मजबूती प्रदान करता है।

फिर इसे मोटे-मोटे टुकड़ों में काट लें।

स्ट्रॉबेरी खाने के बहुत सारे फायदे होते हैं .उनमे से एक है स्ट्रॉबेरी पुरुषों के लिए भी लाभकारी माना जाता है. स्ट्रॉबेरी के सेवन से इनफर्टिलिटी की परेशानी को दूर किया जा सकता है.

प्रेम संबंधों के लिहाज से आज का दिन सकारात्मक है क्योंकि इस समय रोमांस के प्रबल संकेत हैं। अपने प्रियजन को एक विचारशील कार्ड के साथ आश्चर्यचकित करें और रेखा के नीचे आप देखेंगे कि आपका प्यार कैसे बदला और सराहा गया है। आज आप पाएंगे कि आपके पास अपने रिश्ते पर विचार करने के लिए समय है। यथार्थवादी बनें, आज आपके पास अपने रिश्ते का आकलन करने के लिए मन की स्पष्टता होगी कि यह वास्तव में क्या है।

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